Sono tranquilo e alimentos certos podem auxiliar o emagrecimento

Sono tranquilo e alimentos certos podem auxiliar o emagrecimento

Para acelerar o metabolismo consuma chá verde, café, frutas (laranjas e kiwi), verduras (brócolis e acelga). Lembrando sempre da atividade física orientada pelo Educador Físico. Acesse o link e assista o vídeo: clique aqui. Mais alimentos para acelerar o metabolismo: http://livredaobesidade.blogspot.com/2009/07/quais-os-alimentos-aceleram-o.html