LANÇAMENTO LIVRO: AROMATERAPIA NA VIDA DIÁRIA!!!

Lançei meu último livro agora em julho, com o título:
"Aromaterapia na Vida Diária e subtítulo: Receitas para viver melhor
pela Editora Laços São Paulo. 
Poderão adquirí-lo através do link abaixo do site:
www.pensandonatural.com.br loja livros

http://pensandonatural.com.br/produto/aromaterapia-na-vida-diaria/:

autora Rosangela V.Bittar
Preço: R$60,00 enviado para seu endereço pelo correio Pac.
Vale a pena conferir!

Abaixo veja o sumário para entender os assuntos abordados: 

Sumário
Prefácio
Introdução
Capítulo 1
Informações básicas
 que é Aromaterapia?
Ramos da aromaterapia
O conceito de holismo
A história da aromaterapia
Capítulo 2
Vias de acesso seguras
O olfato
A ação no olfato
A pele
Ação na pele
Capítulo 3
A questão energética
A fisiologia energética: os 7 chakras principais
Chakra básico
Chakra sacral
Chakra do plexo solar
Chakra cardíaco 
Chakra laringeo
Chakra frontal 6
Chakra coronário 7
Harmonização dos chakras
Capítulo 4
O uso da Aromaterapia nas Doenças
Atuação dos óleos aromáticos:
No Câncer
No Alzheimer
Nos problemas respiratórios:
Para o sistema endócrino, aparelho reprodutor e afins
Para o aparelho digestivo e fígado
Para dores
Repertório simplificado para outras indicações (sugestão)
Capítulo 5
As propriedades terapêuticas dos óleos essenciais (para o corpo, na pele, no emocional e uso espiritual).
Alecrim , Argan , Benjoim , Bétula , Canela, Cipreste , Citronela , Cravo , Erva doce , Eucalipto , Gerânio, Jasmim,Laranja ,Lavanda ,Limão ,Litsea cubeba,Manjericão ,Manjerona ,Menta
Mirra , Olibano , Orégano, Patchouli , Rosa , Rosa mosqueta , Salvia , Sandalo , Tangerina , Ylang ylang , Zimbro ou junípero.
Cuidados na utilização dos óleos essenciais
Capítulo 6
Óleos carreadores
Óleo de amendoa doce
Óleo de abacate
Óleo de germe de trigo
Óleo de gergelim
Óleo de girassol
Óleo de jojoba
Óleo de maracujá
Óleo de semente de uva
Capítulo 7
Informações adicionais
I Termos principais da aromaterapia
II Produtos de origem animal usados na perfumaria
III Os extratos glicólicos e seu uso terapêutico
Capítulo 8
Uso dos óleos essenciais em spray e massagem 
I – Uso em spray
II - Massagem
História da massagem
Itens importantes na preparação da massagem
Indicação da massagem
Capítulo 9
Faça você mesmo
I - Formas de uso dos óleos essenciais, cuidados especiais, dosagens sugeridas
II - Faça você Mesmo - receitas:
Água de melissa
Receita de colônia perfumada
Receita de tintura
Receita da água da Hungria
Receita para fazer spray
Receita de óleo caseiro
Receita de óleo para dor
Receita de sal perfumado
Sabonete anticelulite
Sabonete receita básica
Receita de óleo sensual
Receita para acalmar a digestão
Receita para melhorar a respiração
Receita para combater o stress
Receita revitalizante
Receita para aliviar dores musculares
Receita de óleos revigorantes
Receita para melhorar o sono
Receita para hipertensão
Para tratar celulite e desintoxicação
Para tratar estrias
Para problemas digestivos
Para retenção de líquidos
Capítulo 10
Óleos essenciais amazônicos
Capítulo 11
Os óleos essenciais e a espiritualidade
Os óleos essenciais puros e seu uso espiritual
Referências Bibliográficas
 
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Lançamento Publicação Livro Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade

Título: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade
Abordando e tratando os problemas emocionais

Autora: Rosangela Vecchi Bittar
Isbn 978-85 635 41-43-7 Direitos autorais 570.071 EDA
Assunto: Medicina e Saúde
190 PÁGINAS Envio para todo Brasil com acrescimo do valor de
remessa pelo Correio
Livro Impresso: Lançamento 2012 - 1° Edição Editora Laços S.Paulo
PEDIDOS PELO EMAIL: rosangela.bittar@globo.com


Disponível para compra na RIOFLOR, em Breve na Livraria Saraiva
e em outros locais como Farmácia de Flor de Jasmim em Franca,
Farmácia Sal da Terra no Recife, na Sunflower.
Este livro aborda os problemas emocionais dentro do contexto da obesidade.

Repertoriza as essências florais do Sistema Floral de Bach, de Minas e do Sistema Saint Germain, dá conselhos e dicas. Destina-se a pessoa que queira se auto-cuidar e a profissionais de saúde.

Livro: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade
Subtítulo: Abordando e tratando os Aspectos Emocionais

Autora: Rosangela Vecchi Bittar
ISBN 978-85-63541-43-7
Assunto: Medicina e Saúde
190 páginas

A obesidade é uma doença crônica, que envolve fatores sociais, comportamentais, ambientais, culturais, psicológicos, metabólicos e genéticos. O sobrepeso e a obesidade também estão associados a distúrbios psicológicos, incluindo depressão, distúrbios alimentares, imagem corporal distorcida e baixa autoestima. As prevalências de ansiedade e depressão são de três a quatro vezes mais altas entre indivíduos nestas condições. Além disso, indivíduos acima do peso também são estigmatizados e sofrem discriminação social o que repercute em sua vida interior. Este livro digital tem o objetivo de auxiliar aqueles que se encontram: enfrentando o problema da obesidade ou excesso de peso , que estejam ou queriam fazer cirurgia bariátrica através da incorporação do uso da Terapia com Essências Florais ao seu tratamento. Sabemos que a obesidade tem várias origens, no entanto, acreditamos que a principal causa do “gatilho” é o quadro emocional o qual também afeta a recuperação de doenças e de ato cirúrgico.

As essências florais são uma intervenção não medicamentosa, natural que vai acolher suas necessidades, dificuldades e ser agente facilitador da mudança. Mas não é mágica! Vai ajudar a superar, processar, digerir, transformar as causas que estão no subterrâneo do emocional para isto você precisa permitir-se, abrir-se a isto.

Aqui abordamos várias questões como ansiedade, compulsão, carência, depressão, desânimo, eliminação de toxinas, individualidade e bullying, rejeição, autoanulação, etc... elencando essências florais dos Sistemas Bach, Minas e Saint Germain além de propor fórmulas para manipulação. Com linguagem fácil e acessível a todos! Vale a pena conferir!

SEGUE SUMÁRIO PARA AVALIAR CONTEÚDO DESTE LIVRO.

PREFÁCIO
AGRADECIMENTOS
PALAVRA AO LEITOR
INTRODUÇÃO

CAPÍTULO I Conhecendo a Terapia Floral
Como a Terapia Floral começou?
O que são as essências florais e como atuam?
Como o sintonizador de um sistema floral prepara as essências florais?
A Terapia Floral como prática complementar a saúde

CAPÍTULO II – Uma leitura corporal da obesidade

CAPÍTULO III - Terapia com Essências Florais
Repertório das 38 Essências Florais do Sistema Bach por grupo emocional comentado.

Repertório das Essências florais selecionadas para auxiliar aos problemas relacionados à obesidade.
Ansiedade
Apego, aceitação
Aprendendo a não repetir erros
Autodestruição, autopunição
Autoestima
Cansaço
Carência por atenção afetiva
Começar uma dieta, para promover mudança
Compulsão
Culpa
Cura( despertando forças de autocura)
Depressão
Desânimo
Desespero
Dores articulares e musculares
Dúvida e insegurança
Equilíbrio
Eliminar toxinas e inchaços
Individualidade e Bullying
Magoa
Mau-humor
Medo, Pânico
Obesidade crônica
Pensamentos negativos
Perdas quaisquer
Pesadelos
Pessoas retraídas com desejo de isolamento, solidão.
Preocupação por antecipação nervosa.
Problemas circulatórios e hipertensão
Proteção
Raiva, Irritação, Ciúme, Perdão
Rejeição, Sensação de Vazio
Ressentimento e Vitimização
Rigidez emocional e física
Sobrecarga
Sono, falta de sono, problemas de sono
Stress
Subserviência a pessoas e situações; prioriza a si, Autoanulação
Trauma
Vivem fora do tempo presente

Formulas compostas sugeridas para manipulação
Começar uma dieta
Compulsão
Distúrbio de Ansiedade
Desintoxicação
Disturbio Digestivo
Depressão
Esgotamento físico e psiquico
Estresse
Fortalecimento da Autoestima
Obesidade por Trauma Emocional
Pré e Pós Cirúrgico, Convalescença

Fórmulas Compostas encontradas no mercado

O valor terapêutico das afirmações positivas junto ao tratamento floral

CAPÍTULO IV – Informações para o uso prático das essências florais.
Escolhendo os florais para uso
Quantas Essências devem compor a fórmula floral de uso?
Posologia
Onde Manipular?
Como se guardar a solução de uso final?
Formas de Utilização das essências florais
Como fazer você mesma o vidro de solução de uso final?
Como tomar?

CAPÍTULO V – Dicas úteis adicionais

Referências Bibliográficas
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Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer

Livro: Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer


A autora Rosangela Vecchi Bittar integra a equipe da Associação Brasileira de Alzheimer Regional Pernambuco como Coordenadora de Práticas Integrativas a Saúde Regional Pernambuco (gestão 2008/2016) e Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco.


O livro é aborda o uso das Essências Florais como terapia complementar a saúde integrando a equipe multidisciplinar para o Doente, Familiares e Cuidadores da Demência de Alzheimer. É fruto do trabalho bem sucedido com as Essências Florais do Sistema Bach dentro do contexto da doença com o objetivo de assegurar qualidade de vida, conforto, bem-estar, aqui se destaca como fazer o bom uso e se beneficiar da Terapia Floral.

É uma aula sobre o tema de forma clara e objetiva. Aborda as principais questões emocionais (angústia, ansiedade, desânimo, desencorajamento, desespero, depressão, fortalecer memória, perda individualidade, problemas de sono, raiva, ressentimento, rigidez, estresse, tristeza, etc.).


Apresenta cada essência floral detalhadamente em geral e no Alzheimer, a atuação das essências, uso e seleção, prescrição, dá dicas e informações úteis sobre a doença, os principais sinais, os principais distúrbios de comportamento que acomete ao doente. Sugere fórmulas para: agitação, alterações de humor, apego e obsessão, agressividade, apatia, delírio, desconfiança, depressão, implicância, imobilidade e dores articulares, lembranças dolorosas do passado, perambulação, problemas de sono e urgências. Propõe Metodologia para trabalhar em grupos de apoio.

Destina-se a terapeutas que desejam atuar junto a este núcleo e aos familiares que tanto sofrem com esta doença. O livro foi recomendado pela Flower Essence Society – FES que produz os Florais da Califórnia localizado em Nevada City, Califórnia, USA, na última versão International Research Journal Online - Spring 2012, publicado no dia 18/05/2012. Editorial Staff: Jann Garitty, Patricia Kaminski, Richard Katz, Alli Sievers, Alena Miles e Jon Enos.

Depoimentos sobre o Livro de quem já o adquiriu

"Uso como um guia profissional em tratamento com florais. Sou Homeopata e utilizo tenho tido um grande efeito complementar com os florais em tratamento no Alzheimer. Sou testemunha da eficiência desse maravilhoso trabalho. Gratidão a Rosangela Vecchi pelo conhecimento."
Julio Campos Passos – Presidente SINTERJ

"Parabéns, Rosangela! Continue este seu trabalho levando luz a todos que necessitam deste conhecimento! Bjs."
Neide Talarico - SP

"Já adquiri e li seu livro. Parabéns pela sensibilidade ao abordar o tema, o carinho com tudo: o paciente, o cuidador e os nossos amados florais. Namastê
"seu livro é muito bom e muito amoroso!!! Parabéns!!
Vania Grande - RJ

" Excelente livro. Não juda somente nos casos de Alzheimer, mas também no cuidado de qualquer idoso".Carmen Terezinha RJ.

"É maravilhoso! Eu recomendo a leitura e utilização a tod@s e agradeço a vc Rosangela Vecchi Bittar esse tesouro!Joana Scerne Belém Pará

"And thankyou for all the good work that you’re doing!" Jann Garitty Flower Essence Society

"Ganhei seu livro de presente da minha irmã Sonia Souto. Ele é maravilhoso.!!! Parabéns!! Um beijo!" Suzy Paniquar Kiipper RJ.

"Eu particularmente adorei o livro". Sonia Souto - Recife Pe.

"Tenho evidenciado seu trabalho e o seu livro nos cursos que ministro em Uberlândia e Brasília, parabéns. Precisamos de pessoas sensíveis e corajosas que tenham cabedal científico, moral e ética nas práticas integrativas complementares."
Antonieta Bonifacio - Goiânia

Livro: Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer
Autora: Rosangela Vecchi Bittar
Isbn 978-85-63541-26-0
Assunto: Medicina e Saúde - 262 páginas - Livro com Ilustrações.

Vendas
Compre o seu livro nos seguintes locais:
Os direitos são exclusivos das autora.
Para revenda direto através do email abaixo:
Contato para vendas: rosangela.bittar@globo.com
também pelo site pelo pag seguro:
Site: www.rosangelavbittar.com.br
Livraria Saraiva, Livraria Cultura
RIOFLOR-RJ tel: (21)2285-8865
Em Salvador: Holambras Saude E Autoconhecimento Rua das Dálias, 493 Pituba

Em Recife: Farmácia Sal da Terra no Derby e Farmácia Sunflower Boa Viagem

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Macarrão Konjac - uma ótima opção!


Receita direto do meu site!
Ingredientes:
500gramas de macarrão Konjac
300gramas de frango desfiado
4 colheres de sopa de gergelim branco
3 colheres de sopa de azeite extravirgem
2 dentes de alho picadinhos
Punhado de manjericão fresco
1 colher de café de sal
1/2 cenoura média ralada
1/2 abobrinha ralada

Modo de Preparo:
Cozinhe o macarrão por 3 minutos ou conforme embalagem. Em uma panela coloque o azeite, o alho. Deixe dourar rapidamente. Depois coloque o frango e os outros ingredientes. Misture bastante na panela ainda no fogo, fique por 3 minutos, desligue e reserve. No prato ou refratário de vidro, por cima do macarrão pronto, despeje o gergelim branco e mais 1 fio de azeite extravirgem.

Este Macarrão é japonês, rico em fibras – glucomanan, excelente para aumentar a saciedade e mais, ele não tem carboidratos! É uma ótima opção para substituir o macarrão e ainda ajuda a controlar o peso. Em uma porção de 200gramas ele tem apenas 10calorias porque 97% dele é água e o restante, 3%, são fibras.
Atenção: pacientes com dificuldade de deglutição devem tomar cuidado porque é um alimento mais viscoso.
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Lançamento Livro

OS BENEFÍCIOS DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH NO ALZHEIMER O lançamento do livro “OS BENEFÍCIOS DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH NO ALZHEIMER”, de Rosângela Bittar, Coordenadora da Comissão de Práticas Integrativas da ABRAz-Regional de Pernambuco, está marcado, em São Paulo, para dia 28 de fevereiro, na Livraria Martins Fontes Paulista, Av. Paulista 509 - ao lado da estação Brigadeiro do Metrô, das 18:00 às 21:30 h. Livro: Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer Autora: Rosangela Vecchi Bittar Isbn 978-85-63541-26-0 Assunto: Medicina e Saúde 224páginas Livro com Ilustrações. Valor; R$ 49,90 Editora Laços: ww.editoralaços.com.br Também encontra-se disponível exemplares no site: www.monas.com.br Venda por email para todo o Brasil contate: rosangela.bittar@globo.com O valor do livro mais despesas de correio. O lançamento em Recife ainda será agendado. E em outros estados que for solicitado. A autora integra a equipe da Associação Brasileira de Alzheimer Regional Pernambuco como Coordenadora de Práticas Integrativas a Saúde Regional Pernambuco (gestão 2008/2012) e Especialista em Terapia com Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco. O livro é aborda o uso das Essências Florais como terapia complementar a saúde integrando a equipe multidisciplinar para o doente, familiares e cuidadores da Demência de Alzheimer. É fruto do trabalho bem sucedido com as Essências Florais do Sistema Bach dentro do contexto da doença com o objetivo de assegurar qualidade de vida, conforto, bem-estar, aqui se destaca como fazer o bom uso e se beneficiar da Terapia Floral. É uma aula sobre o tema de forma clara e objetiva. Aborda as principais questões emocionais e apresenta cada essência floral detalhadamente, a atuação das essências, uso e seleção, prescrição para a pessoa doente, para o Cuidador e Familiares, destaca os Cuidados Paliativos e Luto. Propões Metodologia para trabalhar em grupos de apoio, dá dicas e informações úteis sobre a doença, os principais sinais, os principais distúrbios de comportamento, recomenda cuidados e apresenta trabalhos científicos sobre o tema. São 8 capítulos subdivididos por tema, incluindo as imagens das flores com sua mensagem positiva. Destina-se a terapeutas que desejam atuar junto a este núcleo e a familiares que tanto sofrem com esta doença. SUMARIO Prefacio Agradecimentos Apresentação Palavra ao leitor Introdução Capitulo 1 Caminhando em companhia das essências florais: a terapia floral O uso das plantas medicinais ao longo do tempo – sua historia Dr. Edward Bach o precursor e criador da terapia Com essências florais A terapia floral como pratica complementar a saúde A essência floral e a flor O que e uma essência floral? Como se produz uma essência floral Então o que e a terapia com essências florais? Como atuam as essências florais? Como a pessoa percebe o efeito das essências florais Escolhendo as essências florais e o uso na pratica O sistema floral de Bach quadro apresentação das essências florais do sistema Bach ordenadas por grupo emocional O repertorio das 38 essências florais do sistema Bach (em ordem alfabética) Capitulo 2 Entendendo a doença ou demência de Alzheimer (DA) O envelhecimento e o Alzheimer Quem foi Alois Alzheimer? A origem do nome mal de Alzheimer A doença: o Alzheimer Sinais da doença para observar Fases do Alzheimer Cuidados recomendados Distúrbios de comportamento mais comuns na pessoa com Alzheimer Sugestão de formulas florais para a pessoa com Alzheimer Capitulo 3 O cuidador Conceituando o cuidar O cuidador e a pessoa com Alzheimer Questões emocionais do cuidador e familiares e a indicação das essências florais do sistema Bach Essências florais do Sistema Bach Capitulo 4 Os benefícios a terapia floral (tf) no Alzheimer Resultados apresentados em estudo em grupo de cuidadores da Doença de Alzheimer com a intervenção da terapia floral Estudo pratico – caso clinico As essências florais mais usadas nos grupos de apoio Trabalhos científicos apresentados. Capitulo 5 A terapia floral no cuidado paliativo e luto Cuidado paliativo e a pessoa doente A qualidade de vida e na morte As essências florais no cuidado paliativo O luto Capitulo 6 Imagens das flores e sua mensagem Capitulo 7 Metodologia para trabalho em grupo com as essências florais Capitulo 8 Dicas da aromaterapia Referencias Bibliográficas
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Um Desejo de Natal






Papai Noel neste Natal eu desejo que a "Paz e a Harmonia" encontrem moradia em todos os corações.


Que a esperança seja um sentimento constante em cada ser que habita este planeta.


Desejo que o Amor e a Amizade prevaleçam acima de todas as coisas materiais.


Que as Tristezas ou Mágoas, sejam banidas dos corações, dando lugar apenas ao carinho.


Que a "Dor do Amor", encontre remédio em outro Amor.


Que a "Dor Física", seja amenizada e que Deus esteja ao lado de todos, dando muita força, fé e resignação.


Que a Solidão seja Extinta, e no seu lugar se instale a Amizade Verdadeira, e o Companherismo.


Que as pessoas procure olhar mais a sua "Volta", e não tanto para "Si" mesmas.


Que a Humildade e o respeito residam na alma e no coração de todos. "Que saibamos Amar e respeitar o Próximo como a nós mesmos".


Desejo também que meu pedido se realiza não só neste Natal, mas em todos os dias de nossas vidas!


Um Feliz Natal a todas vocês que são parte da minha "Blog Família"!


Luciana Kotaka
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Cirurgia bariátrica acompanhada

Acompanhamento de profissionais habilitados faz toda diferença no pós-cirúrgico

Por Luciana Kotaka
Com a crescente onda de obesidade no mundo inteiro, a cirurgia bariátrica vem ganhando espaço como opção de tratamento. Um grande estudo mundial internacional lançado em fevereiro de 2011 mostrou que 10% dos adultos são obesos. São 500 milhões de pessoas. Em 2008: 9,8% dos homens e 13,8% das mulheres eram obesos.
A cirurgia bariátrica é um método invasivo, que tem por finalidade diminuir o estômago, e pode ser feita através de diversas técnicas, sendo que a mais realizada é o método Fobi-Capella. Essa técnica consiste na exclusão de uma parte do estômago, desviando parte da alça do intestino, com a colocação ou não de um anel no início do estômago.
Porém, observamos que uma grande parte dos pacientes não investem no tratamento pré e pós cirurgia, que consiste no acompanhamento nutricional e psicológico.
Alguns até procuram o profissional com a finalidade de obter o laudo que o libera para o procedimento, porém não investem na mudança do comportamento alimentar e emocional, com tempo necessário de promover mudanças efetiva antes e após a cirurgia.
É comum ouvir relatos e receber pacientes que após o procedimento voltam a ingerir comidas gordurosas, ou salgadinhos, chocolates, refrigerantes, provocando crises de dor e mal estar, colocando sua vida em risco.
Vão para a mesa de cirurgia sem estarem realmente implicados com o pós-cirúrgicos, principalmente despreparados para as mudanças que obrigatoriamente terão que promover. Mesmo com diversos meios de comunicação comentando sobre o assunto, ainda ouço pessoas me falarem que a cirurgia ”tira a fome”, resolvendo um problema de uma vida inteira de comilança.
Esse é o grande erro de muitas pessoas, que desenvolvem a crença que a cirurgia é um procedimento milagroso, mesmo quando advertidas pela própria equipe médica. Preferem acreditar que tudo será resolvido, usando da negação, e se colocando nas mãos da cirurgia.
É de extrema importância ter claro que toda mudança depende somente do “paciente”, e que a cirurgia é somente uma intervenção mecânica, todo o resto é da responsabilidade do paciente. O desejo de comer está na cabeça, o que significa que precisa aprender a comer somente como forma de se alimentar, não podendo comer quando está triste, ansiosa, principalmente com crises de compulsão alimentar.
Com a terapia o paciente poderá detectar quais os gatilhos emocionais o levam a comer com exagero, podendo desenvolver instrumentos para lidar com os aspectos emocionais presentes no comportamento alimentar. Desta forma o auxílio da equipe de profissionais se faz necessário para que obtenha resultados duradouros, sendo um cuidado importante para que possa manter a saúde física e mental.
http://www.dicasdemulher.com.br/cirurgia-bariatrica-acompanhada/
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Este Blog tem a função de transmitir informação e NÃO faz parte de uma consulta com profissionais. É preciso saber que a individualidade existe e que não é tudo que funciona para todo mundo. Informe-se e procure um profissional na hora de aplicar a informação!
Obrigada a todos que passam por aqui!